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    刮痧的三大致命謊言,騙了多少中國人

    2018-10-11  四月的猴H


    在“全民養生”的今天,刮痧已然成為一種流行生活方式。


    一檔綜藝節目中,演員陳學冬刮痧時“秒出痧”的情景給很多人留下了深刻印象。


    陳學冬不是娛樂圈僅有的刮痧愛好者。


    此前,阿嬌刮痧至背部通紅的新聞,也曾在網絡引發熱議。


    從普通人到明星,刮痧已成為許多人的養生共同之選。


    “刮痧熱”持續已久,可又有多少人真正懂得什么是刮痧,以及刮痧究竟藏著多少不為人知的真相?



    1


    有關刮痧的“謊言”

    你躲過了幾個?


    隨處可見的刮痧,其實多的是你不知道的事。


    例如以下這些大坑:


    謊言一:人人都能刮痧


    2013年,40多歲的周先生,感覺身體不適,沒有選擇去正規醫院檢查,而是走進了一家“氣功保健”店按摩刮痧,進行調理。


    原本的保健理療卻成了一道催命符,刮痧后,周先生沒能走出店門。


    周先生本身患有疾病,經法醫鑒定,他的死因是主動脈夾層破裂致心臟壓塞死亡。而刮痧加重了周先生的心肺功能負擔,與他的死存在誘發因果關系。


    這個故事剖出一個事實,并非人人都適合刮痧。


    首先空腹、過度疲勞的人切忌刮痧。否則,可能會出現心慌、四肢發冷和頭暈嘔吐等癥狀,嚴重時有可能危及生命。


    其次,凝血功能異常的人不能刮痧。如血友病、出血性紫癜和其他出血疾病患者。


    刮痧導致的皮膚出血,一般可在短期恢復。但對凝血功能有障礙的人來說,嚴重時,被破壞的紅細胞甚至能導致急性腎小管壞死。


    另外,本身患有皮膚疾病的人也是不能刮痧的,比如局部瘡瘍、潰爛或腫瘤患者。


    一句話,拋開體質談刮痧絕對靠不住。


    謊言二:刮痧能治百病


    刮痧的功效究竟如何尚存爭議,但已有很多人把它當做了保健“萬金油”,似乎沒有刮痧治不了的病。


    輕則有“刮痧減肥說”。


    “某某女星瘦腿只靠刮痧”、“某某臉部刮痧瘦成巴掌臉”,類似的毒雞湯網絡上一搜一大把。


    你信,就太天真了。


    重則有“刮痧抗癌論”。

     

    2016年,演員徐婷因患癌癥去世。她生前拒絕接受化療,選擇采用刮痧、針灸等療法來抗擊癌癥。

     

    徐婷的妹妹證實,姐姐最后還是接受了化療,讓她憤憤不平的是:“曾經被那么多騙子給騙到現在才做的化療。”

     

    “單憑拔罐、刮痧等治療腫瘤是沒有根據的”,南京八一醫院腫瘤科主任醫師華海清曾向媒體表示。

     

    徐婷去世后,同樣患過淋巴瘤的李開復發了一條微博,為她錯過了最好的治療機會惋惜,“其實淋巴瘤是一種可以治療的疾病,希望更多的患友們積極樂觀地面對治療。”


    總之,“包治百病”更像是電視劇里江湖郎中坑蒙拐騙的說辭,切莫當真。


    謊言三:哪里都能刮痧


    在中國,有一個十分神奇的現象:


    一方面,中國人真的很愛養生。養生機構之多在全世界恐怕難逢敵手,養生花樣之多也無出其右。


    另一方面,中國人又真的很不怕死。路邊理療店,不管正不正規就敢進,養生方法,不管正不正確就敢試。


    這個矛盾的現象,在刮痧治療中體現得淋漓盡致。


    在中國,似乎隨時隨地都可以刮痧。


    一些人喜歡在家里刮痧。一張床,一套不怎么專業的工具,再加上一個“略懂”刮痧的親朋好友就可以完成一次刮痧治療。


    隱患也隨之而來。


    2015年,22歲的女孩小夏感覺頭昏眼花、渾身無力,家人誤以為她中暑了,于是幫她刮痧進行調理,沒想到一刮左腰腫出了22cm的腫塊,有半個足球大小,令人心驚。


    醫生解釋:“因為刮痧用力過猛,導致皮下血管破裂,小夏的腰部才會長出這么大一個包。”


    還有一些人,在什么機構都敢刮痧。


    2011年,劉女士在一家美容院做美容,本來只是單純的面部護理,美容師卻擅自給她做了眼部刮痧。結束后,劉女士眼部疼痛難忍,去醫院檢查后發現左眼孔源性視網膜脫落,后被鑒定為十級傷殘。


    這些悲劇案例常有發生。


    中國提供刮痧服務的機構種類繁多,但其中真正能夠提供專業服務的少之又少。


    盲目進行刮痧,甚至是“暴力刮痧”,相信所謂“出痧越多越好”,都會造成非常嚴重的后果。



    2


    刮痧究竟有多火?


    在中國,你可能沒刮過痧,但你一定有個喜歡刮痧的親朋好友。


    “中暑了?來,大姨給你刮個痧。”


    “三伏天到了,此時不刮痧更待何時。”


    “感冒了?是藥三分毒,刮刮痧就好了。”


    類似的話,大家在生活中經常能聽到。


    但當你反問為什么的時候,恐怕很少有人能真正說出個一二三來,“總之一句話,刮痧沒毛病”。


    刮痧一直被看做民間傳統的土法治療,最早可追溯到兩千多年前的先秦時代。


    此后,刮痧療法長期流傳于民間。上世紀90年代,刮痧療法登上醫療保健的舞臺,并迅速走紅。


    2001年,由梁家輝、蔣雯麗主演的電影《刮痧》上映。


    影片中,梁家輝飾演的許大同一家旅居美國。有一次,五歲的兒子發燒,看不懂英文說明書的爺爺通過刮痧給他治病,留在孩子背部的印記,后來陰差陽錯成為許大同虐待兒子的證據。


    電影借由刮痧講述中西文化差異,也推動了刮痧這一調理手法在21 世紀初再度成為熱門話題。


    隨著人們對健康養生愈加重視,提供刮痧服務的機構,隨之遍地開花。


    在各大團購、點評網站輸入關鍵字“刮痧”,美容館、養生館、保健館、按摩推拿館,甚至是產后恢復中心一一映入眼簾。


    除了提供刮痧的機構繁多,刮痧的設備也在各大電商平臺熱賣。

     

    隨便點開一個電商APP,關于刮痧的各類產品應有盡有,如刮痧板、電動刮痧儀、電動吸痧機等等,不少網店月銷量能達到數萬筆。


    快節奏的工作,讓許多90后年紀輕輕就“疾病纏身”,隨之紛紛加入養生隊伍。


    可以說,癡迷養生的年輕人,又一次把刮痧送上了位。



    3


    關于“刮痧”的爭論

    你站哪方?


    火歸火,關于刮痧是否是偽科學的爭論一直存在。

     

    爭論的隊伍旗幟鮮明,支持的人往天上夸,反對的人往死里黑。

      

    究其原因,可以歸納為以下三點:

     

    首先,刮痧療法缺乏實驗數據的證明。

     

    一直以來,刮痧大多依靠傳統經驗進行治療,但其治療效果尚未被現代醫學完全證實。

     

    例如,所謂“出痧”究竟是什么?


    現代醫學認為,刮痧的本質是皮下毛細血管破裂后造成的淤血,并非人們口口相傳的“毒素”。


    其次,有關刮痧療法為什么會起作用的研究較少。

     

    當關于刮痧的爭論出現時,往往有很多曾經接受過刮痧治療的人會為刮痧背書,表示這種治療方式確實有用。

     

    例如,“感冒時,刮刮痧鼻子立刻感覺透氣了”,“肩膀痛時,刮刮痧確實好得快一些”。


    這些個人體會是“果”,刮痧本身的作用機制是“因”。目前,我們缺乏對“因”的研究。

     

    最后,刮痧療法的操作手法和療效缺乏統一標準。

     

    刮痧究竟應該怎么刮?誰來刮?刮到什么程度才可以?

     

    隨處可見的刮痧機構、看起來不怎么靠譜的刮痧理療師真的能保證我們的健康嗎?

     

    不過換個角度來想,存在爭議絕非壞事,真理不辨不明。


    在這里,社長想提醒大家的是,對待刮痧,切忌偏聽偏信。


    過分地相信刮痧,盲目地進行刮痧都不可取。


    給文章點個贊吧,如果文章刷新了你對刮痧的認知。


    參考文獻

    [1]Nielsen A. Gua sha research and the language of integrative medicine.[J]. Journal of Bodywork & Movement Therapies, 2009, 13(1):63-72.

    [2]Nielsen A, Knoblauch N T, Dobos G J, et al. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects[J]. Explore the Journal of Science & Healing, 2007, 3(5):456-466.

    [3]Meng F, Duan P B, Zhu J, et al. Effect of Gua sha therapy on perimenopausal syndrome: a randomized controlled trial.[J]. Menopause-the Journal of the North American Menopause Society, 2016, 24(3):1.

    [4]楊亞, 陳華. 中醫刮痧療法的作用機制及臨床應用研究進展[J]. 全科護理, 2011, 09(24):2237-2238.

    [5]黃佳. 刮痧、拔罐是“死神之鐮”?[J]. 創新時代, 2017(10):18-19.

    [6]湯建文. 刮痧療法的歷史沿革與發展[J]. 按摩與康復醫學, 2012, 3(32):57-58.

    [7]湯建文. 刮痧療法的歷史沿革與發展[J]. 按摩與康復醫學, 2012, 3(32):57-58.

    [8]紀征瀚. 近20年來中國大陸刮痧熱初探[J]. 中國科技史雜志, 2014, 35(4):484-495.

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