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    即使沖勁在,你也抵達不了終點?

    2018-10-12  孫文鋒swf


    · 01 ·
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    “今天寫文章了嗎?”

    “沒有。感覺沒什么可寫的,今天就斷了,等有靈感的時候來寫吧。”

    幾次和一位朋友聊天,問她寫作情況,得到的答案基本上是斷斷續續在寫著。

    記得她之前特別堅決地說:寫作的感覺真好!我要堅持每天寫東西!

    一開始,這位朋友的確堅持每天寫寫寫,文章的質量還是蠻好的,然而堅持幾個月之后,就只能偶爾看到她寫的文章了。
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    即使沖勁在,你也抵達不了終點?


    ?這位朋友對寫作其實是抱著極大的熱情,雖然現在是偶爾才會寫寫,但我知道,對創作這一塊,她依舊有著強烈的決心以及沖勁,從她每次在朋友圈推文后的活躍度都能看出來。

    我覺得唯一她欠缺點的,是持續力

    什么是持續力?對終點的執著程度,這就是持續力。

    這位朋友,依然有著熱情與沖勁,遺憾的是,對寫作不夠專注,不能把“每天寫作”這事堅持到底。

    漫畫家幾米曾說過:專注和持續非常困難,我認識很多同樣做創作的朋友,很有才華,卻不夠專注某一項東西,所以不能把最強的一面呈現出來;很多人可能有沖勁,但沒有持續力,就會滿滿失去創作的原動力。

    即使沖勁在,缺乏專注與持續,你也抵達不了終點。
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    有的時候,你離成功只差一步,只要再堅持一下就可以了;但是,又有多少人在離成功最后一步的時候,選擇了放棄?


    即使沖勁在,你也抵達不了終點?


    ?兩人一起挖礦,明明底下那人能夠先挖出礦,可是他快到盡頭時卻放棄了,而另一人,堅持挖到底,最終挖出了礦石。
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    ?“礦石”,就是我們要抵達的終點,或者是要達到的目標。

    如果缺乏持續力,很有可能我們會像底下那人一樣,明明有成功的可能,卻因為不愿繼續堅持下去而失敗。

    之前曾說過,焦慮是好事,你會焦慮證明你想要做出改變。

    很多焦慮的人,對渴望“變好”這事抱有強大的決心和動力,積極參加各種社群、培訓、講座等,希望通過學習來提高自己。

    但是,有多少人是有始有終的?又有多少人是在花著錢安慰自己?

    學習這事,更需要持續力。

    如果是以三天打漁兩天曬網的狀態來學習,不好意思,你不是在努力變好,而是在敷衍自己。
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    · 03 ·
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    持續且專注,如何保持這樣的狀態?

    一、找到自己喜歡或比較擅長的事

    如果是自己喜歡或擅長的事,你會更有興趣去做,也更能夠專注且持續下去。

    但是如果還沒有找到,可以先把手頭上的事做好,養成有始有終的好習慣。

    同時,不停下學習和運動的步伐,這兩者可以考驗一個人的毅力與耐力。

    學習的作用不必多說,最主要是運動,一個人能否專注且持續,離不開體力及精力的支持,而運動,剛好能讓你擁有一個強健體魄。
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    即使沖勁在,你也抵達不了終點?


    ?二、每天進步0.1%

    三分鐘熱度的努力堆積而成的進步,只會不堪一擊。

    持續性的努力與進步,才有可能得到倍增的收獲。

    每天進步1%,看起來收效甚微,但對自己來說是個很好的鞭策,而且持續做下去,會產生復利效果。

    找到自己喜歡或比較擅長的事,堅持學習與運動,堅持每天進步0.1%,持之以恒,你將擁有一個更好的狀態。

    愿我的每一篇文章都能給你賦能。微信公眾號:swf13809888040。

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